MMA CLUB
"GROSSLIDER"
UZHGOROD 
Неділя, 15.06.2025, 13:15

ФЕДЕРАЦІЯ БОЙОВИХ МИСТЕЦТВ
Вітаю Вас Гість | RSS
Вітаємо Вас!

Меню

Категорії розділу
Мої статті [36]

Довідка
GISMETEO: Погода по г.Ужгород НБУ курс доллара НБУ курс евро

Статистика

Головна » Статті » Мої статті

Грейсі дзю-дзюцу (джиу-джитсу)
 
Грейсі дзю-дзюцу (BJJ).

Це сучасна бразильська школа дзю-дзюцу, розроблена сім'єю Грейсі з Бразилії. За останні 10-15 років завдяки блискучим перемогам її представників на чемпіонатах «боїв без правил» ця школа стала відома в усьому світі і перетворилася в законодавця мод.

Родоначальником сім'ї Грейсі вважається шотландець Джордж Грейсі, у 1801 р. оселився в Бразилії. Один з його далеких нащадків, Гастао Грейсі, на початку століття був видатним бразильським політиком, ученим, одним з найбагатших людей країни. Гастао надавав велику підтримку японським іммігрантам, які на початку XX століття потоком ринули в країни Південної Америки.

У числі цих іммігрантів був Маеда Міцуо (1880 р.н.), один з найсильніших борців дзюдо Кодокан, об'їздив весь світ з метою демонстрації ефективності та пропаганди японського мистецтва двобою. Маеда на той час був вже людиною дуже відомою у всьому світі, і бразильський уряд чемно підніс йому в дар 700000 акрів землі, причому ініціатором щедрого дару став Гастао Грейсі. Між Маеда і Гастао склалися теплі дружні стосунки. У 1914 р. майстер почав викладати дзюдо Карлосу Грейсі, одинадцятирічному старшому синові Гастао.

Раніше Маеда об'їздив США, всюди кидаючи виклик на бій всім охочим. Потім він відвідав Латинську Америку, Росію, Європу і знову Латинську Америку. З ким він тільки не боровся: з професійними борцями і боксерами, з майстрами китайського ушу і просто з міцними хлопцями з найближчої пивниці. Всього Маеда брав участь в декількох тисячах сутичок. За твердженням його біографа Беккі Санкей, дзюдоїст програв всього 2 бою у своєму житті, обидва - за правилами греко-римської боротьби. Перший раз йому зарахували поразку, коли він при проведенні прийому торкнувся лопатками підлоги, позначилося слабке знайомство з правилами, другий - у фінальній сутичці чемпіонату світу з греко-римської боротьби, що проходив у Лондоні, коли Маеда, який мав зріст 160 см і вага близько 70 кг боровся зі 195-сантиметровим 132-кілограмовий Джимом Едісоном.

Величезний досвід Маеда позначився на зміні його стилю боротьби. Наприклад, як правило, він боровся з бійцями в щильних штанах-трико і з голим торсом. Через це багато класичних прийомів дзюдо, які використовують захоплення за одворот або за рукав, виявлялися нездійсненними. Ведення бою до «повної відключки» теж вимагало перегляду техніки. Кидок на іппон (заліковий бал) або утримання в цьому випадку виграшу не приносили. Тому Маеда сконцентрувався на больових і задушливих прийомах, які він проводив в основному в партері. Досвід боїв з боксерами змусив Маеда розробити особливу тактику поєдинку, яка дозволяла ухилятися від ударів противника, зближуватися з ним і нав'язувати йому зручну для себе боротьбу в захопленні.

«Щільний обхват - найбезпечніше положення для бійця дзю-дзюцу, це найшвидший шлях до перемоги, - наставляв він Карлоса Грейсі. - Тому потрібно вивчити техніку атемі і досконало відшліфувати навик ухилення від ударів боксера ». Таким чином, пріоритетними в стилі дзюдо Маеда стали не чисті кидки на іппон як в Кодокан дзюдо, а збивання на підлогу, больові прийоми і задушення в партері.

Прозаймався з Маеда кілька років. Карлос Грейсі разом зі своїми братами, що приєдналися до його занять, вирішив, що вже сам може навчати інших. У 1925 р. він відкрив Академію дзю-дзюцу. Його найближчим помічником став молодший брат Хеліо.

Будучи людиною худим і невисокого зросту (160 см), Хеліо шукав найбільш оптимальні варіанти прийомів і тактики, які б дозволили йому перемагати фізично сильного, рослого і важкого супротивника. При цьому він виходив з ідеї, в переважній більшості випадків бій закінчується зчіпкою на землі, і у того, хто краще підготовлений до сутички в такому положенні, шансів перемогти більше.

Не слід вплутуватися в обмін ударами руками і ногами. Треба використовувати помилки противника: коли той втрачає рівновагу, «провалюється» в удар, повільно виходить з атаки, потрібно негайно зближуватися, сковувати його захопленням і намагатися перекинути на підлогу. Хеліо Грейсі рекомендує «підпірнати» під удари руками, ідучи вниз. Коли противник б'є ногами, потрібно захоплювати атакуючу ногу з подальшим виведенням з рівноваги і збивання на землю. Самому ж на удари покладатися не можна, краще використовувати їх тільки для «провокування» противника і при добиванні.

Після прориву в обхват потрібно виводити противника з рівноваги, нахиляти і збивати вниз, одночасно намагаючись притулитися до нього впритул. У такому положенні він не може ефективно контратакувати ударами колінами і ліктями. У цьому зближенні з противником впритул корениться головна відмінність Грейсі дзю-дзюцу від класичного дзюдо. Якщо в дзюдо більшість кидків проводять із захопленням за рукав, ворот куртки або за пояс при напівзігнутих руках (що залишає противнику достатній простір для проведення ударів), в дзю-дзюцу Грейсі майже всі кидки виконують з щільного обхвату. При цьому головну роль відіграють обвивши ноги противника зсередини і зовні, кидки захватом за одну або обидві ноги, прохід за спину з подальшим кидком прогином.

Опинившись на землі, борець повинен зайняти позицію «вершника» - сісти на противника зверху так, щоб своїми руками, ногами і вагою тіла скувати його руху, а потім провести серію ударів в обличчя, больовий або задушливий прийом. Сідати треба на живіт або на груди, в цьому положенні легше контролювати контратаки противника руками або ногами, в той час як сам атакуючий може бити по обличчю або тулубу противника без особливих проблем. Крім того, з такого положення легко перейти на перегинання або вузол ліктя. Якщо противник опинився в положенні обличчям вниз, боєць повинен провести удушення за допомогою передпліччя або нанести удари кулаком (ліктем) по потилиці (скронь).

Гірше, якщо противник після падіння сам прорвався в положення «вершника». Але і в такій ситуації досвідчений боєць може вийти переможцем. Перш за все, в цьому положенні не можна дозволити противнику наносити удари руками по обличчю. Для цього його голову слід притискати до своїх грудей, «в'язати» йому руки. Потім, скориставшись помилкою противника, потрібно виходити в верхнє становище, віджимаючи ногою голову супротивника і перекидаючи його на спину ривком за ноги (або за ногу), якщо він сидить, широко розставивши ноги. Крім того, при високій кваліфікації в такій ситуації противника можна «задушити» ногами за допомогою «трикутного удушення» або «зловити» на больовий прийом.

Виходячи з описаної тактико-технічної схеми, Хеліо Грейсі будував тренувальний процес. У ньому головними елементами є: зближення; переклад в партер; прорив у позицію «вершника»; захист від противника у позиції «вершника»; захист від «залізної краватки» (найбільш поширений задушливий прийом зажимом шиї під пахву); атака перегинанням ліктя або вузлом на лікоть; атака задушенням передпліччям ззаду.

Рівень підготовки бійців перевіряється в змаганнях за особливими правилами, найголовнішим з яких для школи Грейс є щорічний чемпіонат Бразилії з дзю-дзюцу. На цих змаганнях удари заборонені. Борці можуть застосовувати тільки кидки, больові і задушливі прийоми. Перемога присуджується в разі здачі одного з супротивників, або неможливості продовжувати бій через травми, технічного «нокауту» (наприклад, при удушені), або за очками.

Система нарахування очок повністю підпорядкована ідеям школи Грейсі. Наприклад, за кидок супротивника тут дають 2 очка, якщо спортсмен контролює противника протягом деякого часу - 3, за прорив в позицію «вершника» або при захисті лежачи на спині за обхват попереку противника ногами в ножиці»з притисканням його голови - 4.

Сутички проводяться в 9 вагових категоріях. Білі та блакитні пояса борються протягом 6 хвилин, фіолетові - 8, коричневі - 10, чорні - 20 хвилин.

Такий підбір техніки та методів тренувань, що дозволяють цілеспрямовано формувати необхідні навички, чудово зарекомендували себе вже в 30-40-і рр.. XX століття, коли Хеліо Грейсі незліченну кількість разів сходився в поєдинках за різними правилами з бійцями Бразилії, а також з інших країн Латинської Америки і США.

Серед його супротивників були боксери, дзюдоїсти (у тому числі японські), але майже завжди він брав верх, в крайньому випадку, зводив зустріч до нічиєї. У 1951 р. Хеліо наважився послати виклик тим, кого вважав найсильнішими в світі боротьби, - кращим майстрам Кодокана. На той час він вже більше 20 разів ставав чемпіоном Бразилії. У відповідь на запрошення в Ріо-де-Жанейро прибула команда найсильніших японських дзюдоїстів того часу. «Серед них були володар 7-го дану, 13-кратний чемпіон Японії Кімура Масахіко (1917-1993; 170 см, 84 кг), володар 6-го Дана Ямагуті, володар 5-го дана Като. Виявляється, до батьківщини дзюдо вже дійшли чутки про чудову майстерність Грейсі.

Правила змагань були дуже прості: дозволені будь-які борцівські прийоми; всі удари, укуси, заломи пальців заборонено; перемога надається у випадку здачі противника або його «відключки»; час сутички не обмежений.

Перший поєдинок з Като Хеліо Грейсі закінчив внічию, хоча японець абсолютно домінував в стійці, а під час повторного поєдинку провів удушення з положення лежачи на спині і виграв зустріч. Ямагуті, який побоювався травми, від сутички відмовився. У поєдинку Грейсі - Кімура японець кілька разів успішно, на іппон, кинув бразильця, демонструючи повну перевагу в кидковій техніці. Зрештою, він атакував Хеліо кидком осот-гару і почав проводити утримання. У цій позиції Хеліо спробував піти через «міст», але попався на «вузол» уде-гарамі. Кімура виконав прийом бездоганно, але бразилець продовжував чинити опір, відмовляючись визнати поразку в явно безвихідній ситуації. Тоді Кімура посилив натиск і зламав ліву руку бразильця в лікті. Але й тоді Хеліо не застукав по килиму. Сутичку зупинили лише після того, як «кут» Грейсі викинув на майданчик рушник знак поразки. Кімура був оголошений переможцем технічним нокаутом.

Сьогодні багато хто сприймає школу Грейсі як найефективнішу систему рукопашного бою в світі. Ще б! Численні перемоги її представників на різних чемпіонатах з боїв «без правил» над бійцями інших стилів не можуть нікого залишити байдужим. Хороший і настрій послідовників Грейсі дзю-дзюцу - вони готові пріняти будь-який виклик, але чи дійсно система Грейсі добра у вуличній бійці? Навряд чи. Якщо проти тебе виходить не один противник, а ціла зграя, озброєна ланцюгами, палицями та кастетами, навряд чи виникне бажання возитися з одним з них в партері. Адже зграя в цьому випадку байдужою не залишиться. На жаль, поєдинки один на один «до першої крові», що колись популярні на вулицях міст Старого і Нового Світу, давно пішли в минуле. Відбитися в такій ситуації можна лише за тієї умови, що залишаєшся на ногах.

У цьому зв'язку слід нагадати, що в традиційному дзю-дзюцу і дзюдо цінувалося вміння виконати кидок таким чином, щоб противник розпластався по землі, а ти сам залишився на ногах і готовий був продовжувати бій з іншими супротивниками. До речі, правильно виконаний кидок - справжня зброя. Досить «опустити» супротивника спиною на бордюр або «вписати» головою в асфальт, щоб у нього відпали бажання і фізична можливість загрожувати вам.

Але в дзю-дзюцу Грейсі кидкам відводиться другорядна роль. У цій системі вони не зброя, а лише засіб переходу в партер. Той факт, що японці-дзюдоїсти жбурляли Хеліо Грейсі немов ляльку, наводить на сумні думки: будь це на вулиці, все б закінчилося для нього вельми плачевно - навколо бордюри, загородки, лавки, урни, цегла, бите скло.

Удари в Грейсі дзю-дзюцу теж використовуються лише як засіб для підготовки прориву в ближній бій. Однак «на вулиці» тільки удари дозволяють розправитися з кількома нападниками. Адже кидок вимагає досить тривалої підготовки - потрібно взяти захоплення, вивести супротивника з рівноваги, навалити на себе, кинути. Часу на все це в бійці з кількома нападниками немає. А якщо, до того ж, противник на 20-30 кг важче?

Сьогодні система клану Грейсі цілком орієнтована на так звані бої «без правил», які насправді обставлені чималим числом правил. Тут бійці виступають в основному майже голяка, в очі один одному не тикають, за мошонку не хапають, не дряпаються і не кусаються, надягають протектор для паху, б'ються обмежений час на обгородженому просторі, залитому світлом, в присутності судді, а головне, завжди один на один. В таких умовах системі Грейсі на сьогоднішній день рівних немає.


Автор: А. Горбильов
Категорія: Мої статті | Додав: гросслидер (21.04.2012)
Переглядів: 641 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Пошук

Оголошення

Архів записів

Друзі
Бесплатная раскрутка сайта

Карате

Грепплінг

ММА-UFC

GROSSLIDER © 2025