| Вітаємо Вас! |
|
 |
| Меню |
|
|
|
Головна » 2013 » Січень » 08
10 причин почему нужно заниматься спортом
1. Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать повышенное кровяное давление. Упражнения, выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процеcc старения организма.
2. Когда вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому кожа улучшается, иногда исчезают и прыщи. Активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы. При регулярных занятиях улучшается работа капилляров (мелких сосудов), от состояния которых зависят самые важные функции органов тела.
3. Занятия спортом тонизируют мышцы, делают их сильными и выносливыми. Они становятся более упругими, а вы – подтянутыми, привлекательными, сексуальными и гибкими. Ваши суставы обретают большую ампл
...
Читати далі »
Переглядів:
483
|
Додав:
гросслидер
|
Дата:
08.01.2013
|
| |
|
|
| Пошук |
|
|
| Календар |
| « Січень 2013 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Нд |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
| Оголошення |
|
|
| Архів записів |
|
|
|
| Друзі |
 |
|
| Карате |
|
|
| Грепплінг |
|
|
| ММА-UFC |
|
|
|
